Manfaat Psikologis Penurunan Berat Badan dan Reaksi Pikiran
Pendahuluan Dalam perjalanan untuk menurunkan berat badan, banyak yang fokus pada manfaat fisik. Namun, dampaknya terhadap kesejahteraan mental dan emosional sering kali diabaikan. Bagaimana perasaan, pikiran, dan emosi kita berubah…